Forfatter: Tommy Storøygard
Mandag 2. påskedag var det friidrettsstevne i Såheims hallen med 27 glade og positive utøvere i alle aldre ! Øvelsesutvalget var : 60m , Høyde uten tilløp, Lengde uten tilløp og Tresteg uten…
Vi hadde et flott treningsstevne i Såheimshallen Tirsdag 10. februar. 15 utøvere deltok i øvelsene Lengde uten tilløp, Høyde uten tilløp, Tresteg uten tilløp og Høyde. Mange gode resultater og ikke minst mange hopp per…
Denne gjengen var søndag i Drammen og Dialoglekene. Dette var et stort stevne med over 200 utøvere fra hele østlandet, så konkurransen var beinhard. Hans Rist Frydenberg og Håvard Brekka fikk med seg tre 2.plasser…
Friidrettstrening i morgen tirsdag 30. desember kl 1800-2000 i Såheimshallen. Treningen er for de som er født i 2006 og eldre. Vi vil i innendørssesongen fokusere på å bygge opp hurtighet, spenst, koordinasjon og styrke…
Flott mulighet for tidlig sesongstart om du ikke er aktiv i skiidrett 🙂 Påmelding til Tommy – 41551410 Vi dekker påmeldingsavgift for våre utøvere. Foreldre må regne med kjøring!
Motivator, mentaltrener og foredragsholder Gyrid Beck Solberg kommer til Rjukan 13.nov for å snakke om motivasjon, holdninger og trivsel på idrettsarenaen. Hvordan sette oss mål? Hun brenner for filosofien «Det er meg det kommer an…
Vi vil ha avslutning lørdag 4. oktober kl 1600 på Rjukan Stadion Det vil bli premiering av Rjukanmesterskap og vi legger opp til grillfest for hele familien. Det vil bli overnatting for alle utøvere i…
Påmelding til Killingnuten opp 4. oktober 2014.. Dette er et kort motbakkeløp på Vierli som passer hele familien fra 3 år og oppover. Vi håper alle blir med og vi betaler påmeldingen for alle våre…
Sesongen er i ferd med å gå mot slutten, men det gjenstår fortsatt et par godbiter. Her er oppdatert program for Høsten : Tirsdag 9. september : DNB Karusell Herkules – Avslutning , 11 år…
Treningsleir i Danmark – for medlemmer av Rjukan Friidrett og Triathlon. Rjukan Friidrett og Triathlon vurderer å arrangere «treningsleir» i Danmark i pinsen neste år, 21/5 til 28/5. Vi leier et stort hus med plass…