Nyttige lenker

 

Diverse linker fra Norges Idrettsforbund:

Presiseringer for sesongen 2024 fra NFIF:



Klubber som arrangerer løp utenfor bane eller banestevner må
merke seg følgende.



Løp utenfor bane



Alle løp bør ha en overdommer som påser at
konkurransereglene blir fulgt og som kan behandle eventuelle protester. For å
få godkjent offisiell rekord (krets, norsk eller int. rekord) er det krav om
autorisert starter og tidtaker. I tillegg skal løypen være kontrollmålt.



Med unntak Road Mile-konkurranser s registreres to (verdens)rekorder
for kvinner i gateløp; en (verdens)rekord for prestasjoner oppnådd i
felleskonkurranser («Miks» eller (Mx) og en (verdens)rekord for prestasjoner
oppnådd i løp bare for ett kjønn («Kvinner» eller «K»).



Ved løp utenfor bane skal det for junior- og seniorklasser
foretas kontroll av såletykkelensen. Skokontroll er et krav for å få offisiell
rekord på distansene Road Mile, 5 km, 10 km, halvmaraton, maraton, 50 km og 100
km. I gateløp og terrengløp skal såletykkelsen ikke være over 40 mm. I fjelløp
og terrengultra er alle såletykkelser tillatt.



 



Banekonkurranser



Hvis et lag ønsker å arrangere et stevne eller å ta med
tilleggsøvelser etter terminlisten er offentliggjort, søker laget kretsen om
dette, og får man dette godkjent plikter laget å informere andre lag.



Det er krav om at stevneleder, leder sekretariat, starter og
øvelsesleder er autoriserte dommere. Unntatt er rene klubb-/barnestevner.



Kvinner og menn kan løpe sammen på distanser 3000 m (5000 m
i WA-approberte stevner) og lengre, men bare dersom det ikke er tilstrekkelig
antall utøvere til å rettferdiggjøre to separate løp. Resultater oppnådd i
felleskonkurranser skal markeres med «Miks» eller «Mx» i resultatlisten.



Utøvere som hører til 14-årsklassen eller yngre, har ikke
lov å løpe sammen med junior- og seniorutøvere. I praksis betyr det at
14-åringer kun kan konkurrere opp til 17-årsklassen.



Ved baneløp skal det foretas kontroll av sko. På distanser
800 m og kortere skal såletykkelsen ikke overstige 20 mm, enten skoene har
pigger eller ikke. På distanser over 800 m kan såletykkelsen være inntil 25 mm.
Dersom dette ikke overholdes skal de utøverne det gjelder diskvalifiseres og
ikke gis resultat.



Prøvekast skal foretas under oppsyn av dommere.
Når konkurransen har startet, har ikke utøver lov å benytte kastringer eller
tilløp med eller uten kastredskap. Bruk av kastredskap utenfor ring og tilløp er
aldri tillatt. Det er viktig at arrangør holder uvedkommende helt borte fra
kastsektorer.